Massage sportif

Des techniques plus toniques pour une musculature sollicitée – pour la récupération après l'entraînement et l'effort.

60 minutes: CHF 120.–

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Le massage

Du calme, du temps et votre rythme.

Le massage sportif s'adresse à une musculature sollicitée. Des techniques plus toniques permettent de travailler précisément les zones fortement mises à contribution.

Que ce soit après l'entraînement, avant une compétition ou après une journée de travail physiquement exigeante, nous adaptons l'intensité ensemble.

À quoi vous attendre ?

Pour que vous sachiez exactement comment cela se passe.

Un travail ciblé sur les groupes musculaires fortement sollicités
Une pression plus soutenue que pour le massage classique
Des éléments d'étirement et de relâchement
Des conseils pour la suite après le soin

Déroulement

Le déroulement de votre rendez-vous.

Entretien

Nous clarifions votre sollicitation sportive et les zones actuellement tendues.

Soin

Manœuvres toniques et ciblées sur les zones sollicitées, complétées par des techniques de relâchement.

Conclusion

Une fin en douceur et un court échange sur la récupération.

Contact

Vous avez une question sur ce massage ?

Écrivez-moi ou appelez-moi – je vous conseille volontiers personnellement et nous trouvons ensemble le massage qui vous convient.

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Natalia Gedik

076 828 88 71

nataliapraxis@gmail.com

Cabinet à Orpund

À quelques minutes de Bienne.

Dans mon cabinet de massage à Orpund, je prends le temps pour un traitement adapté à votre situation. Mes clientes et clients viennent d'Orpund, de Bienne, de Brügg, Safnern, Scheuren et des environs – les rendez-vous se fixent personnellement.

Contact et accès

JaNatEmi Massage Praxis

Natalia Gedik

Wingarten 3, 2552 Orpund

Suisse

Rendez-vous sur demande

Paiement: Espèces et TWINT

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